HLR, brannskader, neseblod og overtråkk. Etter gjeldende retningslinjer, og med de farligste mytene knust.
Ikke smør, olje eller sprit. Ta tak med pinsett eller flåttkort helt inntil huden og trekk rett ut. Det er ikke farlig om litt av munnen blir igjen. Følg med på rødme som vokser over 5 cm.
Kan personen hoste, la den hoste. Klarer den ikke å hoste eller puste: ring 113, gi 5 ryggslag og 5 bukstøt. Spedbarn: 5 ryggslag og 5 brystkompresjoner. Blir personen livløs: HLR.
Ikke gni, og aldri med snø. Kom deg ut av kulda og varm forsiktig mot egen kropp, som fingrene i armhulen. Ikke foran peis. Er huden hvit og nummen etter en halvtime: søk lege.
Reagerer ikke personen, ring 113 med en gang og sett telefonen på høyttaler. Puster personen ikke normalt, trykk hardt og raskt midt på brystet, 30 ganger, så 2 innblåsinger. Hent hjertestarter.
Ikke len hodet bakover, da renner blodet ned i halsen. Sitt oppreist, len deg litt fremover og klem nesa sammen i 10 minutter uten å slippe. Søk lege hvis det blør kraftig eller ikke stopper.
Legg et fast trykk rundt ankelen, kjøl i 10 minutter om gangen og hold foten høyt. Kan du ikke stå på foten, eller tror noe er brukket: få det sjekket.
Smør, mel og tannkrem holder på varmen og kan gi infeksjon. Kjøl i stedet med rennende lunkent vann, rundt 20 grader, i 20 minutter. Ikke is. Store skader, ansikt og hals: ring 113.
Urin er ikke anbefalt noe sted. Skyll av manettrådene med sjøvann, ikke ferskvann, og fjern resten med en hanske eller kanten av et kort. Varmt vann, 42–45 grader, i 30 minutter lindrer.
Skrap ut brodden hvis den sitter igjen, kjøl stikket og hold det høyt. Stikk i munnen, hevelse i lepper eller hals, pustevansker eller svimmelhet: ring 113 med en gang.
Informasjonskapsler
Vi bruker nødvendige informasjonskapsler for at siden skal virke. Sier du ja, bruker vi også statistikk for å se hvilke råd som er nyttige, og markedsføring for å måle annonser. Du kan endre valget når som helst nederst på siden. Les personvernerklæringen.