Hodet bakover ved neseblod – myte. Len deg fremover og klem

Påstanden

«Legg hodet bakover, så stopper det.»

Dommen: myte

Med hodet bakover renner blodet bakover i halsen i stedet for ut av nesa. Du svelger det, og mye blod i magen kan gi kvalme og oppkast. Du ser heller ikke om blødningen har stoppet. Norsk Helseinformatikk sier det motsatte: len deg fremover.

Det som virker

1. Sitt oppreist og len hodet litt fremover.
2. Klem nesa sammen på den myke delen, rett under nesebeinet.
3. Hold i 10 minutter uten å slippe. Ikke kikk underveis, da starter det igjen.
4. En kald klut over neseryggen kan hjelpe litt.
5. Ikke snyt eller pirk de nærmeste dagene. Såret er bare dekket av en tynn skorpe.

Hvorfor klemme?

De fleste neseblødninger kommer fra et lite område med tynne blodårer fremme i nesa. Et fast trykk der lar blodet levre seg og tette såret. Ti minutter er omtrent så lenge det tar.