Bestemor hadde ofte rett. Men ikke alltid.
Kjerringhacks samler gode råd for hjem og hverdag, både de gamle og de nye. Forskjellen fra alle de andre tipslistene er at vi sier rett ut hva som faktisk funker, og forklarer hvorfor.
Slik vurderer vi
Hvert råd blir vurdert ut fra hvordan ingrediensene virker kjemisk og fysisk, og hva kildene sier. Det er vår vurdering, ikke en fysisk test. Rådene kommer fra tradisjon, fra kilder og fra tips som leserne sender inn.
Leserne tester
Den ekte testen skjer hjemme hos deg. Under hvert råd kan du si om det funket, funket delvis eller ikke funket. Lesernes dom vises sammen med vår, også på kortene i oversiktene. Er leserne uenige med oss, ser vi på rådet på nytt.
Hvis vi en dag tester et råd selv, merker vi det «Testet av Kjerringhacks» med dato.
Rådet gjør det det lover under normale forhold. Vi forklarer hvorfor, og sier fra om begrensninger.
Det er noe i det, men effekten er liten eller det finnes en klart bedre måte. Vi viser deg den.
Holder ikke, eller kan gjøre vondt verre. Vi forteller hva du bør gjøre i stedet.
Forkjølelse og småplager
Hoste, sår hals og tett nese er noe av det folk oftest søker kjerringråd for. Derfor har vi en egen kategori for forkjølelse og småplager, med strengere regler enn resten av nettstedet:
- Bare egenomsorg ved vanlige, ufarlige plager. Vi stiller ikke diagnoser, og vi gir ingen behandlingsråd for sykdom.
- Helsefaglige kilder på hvert råd, som Folkehelseinstituttet, Norsk Helseinformatikk, Mattilsynet og forskningsoversikter fra Cochrane.
- Alltid en boks om når du bør kontakte lege, og aldersgrenser der det trengs. Honning er for eksempel aldri for barn under 1 år.
- Ingen doser av legemidler. Der legemidler nevnes, viser vi til pakningsvedlegget og apoteket.
- Ingen urter eller eteriske oljer til barn.
Er du i tvil, ring fastlegen eller legevakten på 116 117. Ved fare for liv, ring 113. Les også ansvarsfraskrivelsen.
Førstehjelp
I kategorien Førstehjelp er reglene enda strengere, fordi feil råd her kan koste liv:
- HLR og fremmedlegeme følger Norsk Resuscitasjonsråd, som igjen bygger på de europeiske retningslinjene. Vi skriver ikke egne varianter.
- Bare kilder fra fagmyndigheter og førstehjelpsorganisasjoner, som Norsk Resuscitasjonsråd, Norsk førstehjelpsråd, Røde Kors, Helsedirektoratet, Folkehelseinstituttet og Norsk Helseinformatikk.
- Hvert råd er kontrollert mot kildene de siste 12 månedene. Datoen står på rådet, og nettstedet kan ikke publiseres med et førstehjelpsråd som ikke er kontrollert innen fristen.
- 113-boksen står øverst, før alt annet.
Ingenting her erstatter et førstehjelpskurs. Røde Kors, Norsk Folkehjelp og mange arbeidsplasser holder kurs, og det er noe av det mest nyttige du kan lære.
Fant du en feil?
Si ifra! Send en e-post til tips@kjerringhacks.no, så retter vi og oppdaterer datoen.