Hva kan man bruke honning til?

Søtt, seigt og overraskende godt dokumentert mot hoste hos barn over 1 år og voksne.

Slik virker det

Sukker (mest fruktose og glukose) og vann, med spor av enzymer og plantestoffer. Den tykke konsistensen legger seg som et lag i halsen.

Pass på

Aldri til barn under 1 år, heller ikke i bakst eller grøt. Honning kan inneholde sporer som gir spedbarnsbotulisme.

2 råd med honning

SmåplagerFunker

Honning mot hoste – funker det for barn og voksne?

Ja. Honning lindrer hoste ved forkjølelse, og den er bedre dokumentert enn vanlig hostesaft. 1–2 teskjeer før leggetid. Aldri til barn under 1 år.

1 minMyteknuseren

SmåplagerDelvis

Varm melk med honning mot sår hals – lindrer, men kurerer ikke

Varm drikke med honning lindrer sår hals en stund, og det er ufarlig for barn over 1 år og voksne. Den gjør deg ikke frisk fortere. Drikk nok, gurgle gjerne saltvann, og vent det ut.

5 minMyteknuseren