Lukt i sko – natron, tørking og mytene som ikke virker
Kortversjonen
Lukten kommer fra bakterier som trives i fukt. Tørk skoene godt mellom hver bruk, vask eller bytt innleggssålene, og strø natron i skoene over natta. Å fryse skoene dreper få bakterier.
Funker Natron tar lukt, tørking stopper bakteriene. Fryseren er en myte.
- Tid
- 5 min, pluss natta
- Vanskelighet
- lett
- Type
- Kjerringråd
- Sesong
- Hele året
Du trenger
- Natron
- Avispapir
- Eventuelt nye innleggssåler
Hvorfor lukter det?
Føttene svetter, og bakteriene i skoene bryter ned svetten. Det er det som gir lukten. Bakteriene trives best i varme, fuktige sko som aldri får tørke.
Slik gjør du
- La skoene tørke helt mellom hver gang. Stapp dem med avispapir, som suger opp fukt, og bytt papiret etter noen timer. Ikke sett dem rett på en varm ovn, det kan ødelegge lim og lær.
- Bytt mellom to par hvis du kan, så hvert par får et døgn på å tørke.
- Ta ut innleggssålene og vask eller bytt dem. Det er der mye av lukten sitter.
- Strø natron i skoene over natta, og rist det ut om morgenen. Natron nøytraliserer syrene som gir lukt.
- Vask tekstilsko i maskin hvis vaskeanvisningen tillater det, i vaskepose.
Myten om fryseren
Et populært tips er å legge skoene i fryseren over natta. De fleste bakterier tåler kulde godt, og våkner igjen når skoene blir varme. Lukten blir kanskje litt mindre en stund, men kommer tilbake.
Barnesko og gymsko
Barnesko blir ofte våte og står i en varm gang. Ta ut sålene hver kveld, og la skoene tørke med papir i. Ull- eller bomullssokker gir mindre svette enn syntetiske.
Ingredienser i dette rådet
Vurdert, ikke fysisk testet
Dommen bygger på kjemi og kilder. Det er leserne som tester. Har du prøvd rådet? Gi din dom under.
Publisert 11. oktober 2026
Har du testet rådet?
Vår dom bygger på kjemi og kilder. Din erfaring er den ekte testen.
Ombestemt deg? Trykk på et annet valg, eller på ditt eget for å fjerne stemmen.